Hvor ikke prøve noget nyt, i stedet for at vise billeder af den færdige mad eller sidde og ærgre sig over at der skulle have været et billede, når tallerkenen er tom og er mindre fotogen.

Så her er hvad der står på menuen i dag:

• Morgenmad: Havregrød lavet på vand med kanelsukker og smør.
• Mellemmåltid: Nogle mandler
• Frokost: Tortilla med friskost, skinke og agurk.
• Aften: Fiskefrikadeller af færdig fars (plus persille, hvidløg og alm. løg) serveret med kartofler og gulerødder.
• Der mangler lidt på billeder: Gulerødder til frokost og klementinerne som mellemmåltid.

Hvorfor denne opstilling tænke du måske?
Det er ikke nogen hemmelighed at jeg begyndte et vægttab i januar og nu er jeg nået så langt i dette vægttab, at jeg er så tæt på at være normalvægtig i følge BMI, hvilket åbenbart betyder at jeg virkelig skal tænke over hvad jeg stopper i hovedet, for at få vægten ned.

Læs også mig

Et år i Coronaland – del 2

Bevares, jeg har da ladet gammelkendte dårlige vaner vende tilbage, hvilket ikke ligefrem gør et vægttab lettere og efterfølgende holde det.

Så det at lave madplaner er nok ikke så ringe en ting igen, hvis jeg gerne vil ryste de dårlige vaner af mig og ikke mindst, så skal jeg blive bedre til mellemmåltider.
For seks timer mellem måltiderne er dælme længe, hvis der kun er tre måltider på en dag.